728x90 반응형 아기수면2 아기 수면 고민? 밤잠, 이렇게 하면 푹 잔다! 수면 습관 잡는 꿀팁 안녕하세요. 여러분의 라이프플래너 찐보노입니다. 육아 중에서 가장 큰 고민 중 하나가 바로 아기의 수면 문제일 거예요. 아기가 밤에 자주 깨거나, 잠드는 데 어려움을 겪는다면 부모님도 함께 지칠 수밖에 없어요. 저도 그랬거든요. 아기의 수면 습관을 잡아주는 건 쉽지 않은 일이지만, 꾸준한 노력과 사랑으로 충분히 해결할 수 있답니다. 오늘은 아기가 밤잠을 잘 자게 만들기 위한 방법들을 함께 나눠볼까 해요. 이 글이 조금이라도 도움이 되길 바라며, 아기와 함께 행복한 잠 시간을 만들어 보아요. 제가 첫째와 둘째를 키우면서 삶에서 터득한 꿀팁도 함께 알려드려요! 아기 수면 습관, 언제부터 잡아야 할까요? 많은 부모님들이 궁금해하는 것 중 하나가 "아기 수면 습관을 언제부터 잡아야 할까?"라는 점이에요. .. 2024. 9. 2. 신생아 재우는 5가지 방법: 신생아 꿀팁 안녕하세요, 라이프플래너 찐보노입니다. 신생아와 함께하는 시간은 정말 소중하지만, 신생아를 재우는 일은 때때로 큰 도전이 될 수 있습니다. 모든 초보 부모님들이 그렇듯이, 저도 처음에는 많은 시행착오를 겪었어요. 여러분이 조금 더 편안한 밤을 보낼 수 있도록, 신생아를 재우는 5가지 방법을 소개해드릴게요. 함께 힘내봐요! 1. 신생아의 수면 패턴을 이해하세요 신생아는 하루에 14시간에서 17시간 정도 잠을 자요. 하지만 이 시간은 여러 번 나눠서 자게 되죠. 신생아는 보통 2-4시간마다 깨어나기 때문에, 부모님도 이 패턴에 익숙해지는 것이 중요해요. 아기가 자주 깨어나는 것은 정상적인 발달 과정이니, 너무 걱정하지 마세요. 신생아의 수면 패턴을 이해하고, 이를 수용하는 마음가짐이 필요해요. 아기가 2시.. 2024. 5. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
